Meine Packliste fürs Backpacking

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In diesem Beitrag zeige ich dir meine komplette Packliste fürs Backpacking. Die letzten zwei Jahre habe ich sozusagen nur aus meinem Rucksack gelebt und daher habe ich einige Erfahrung, was man beim Reisen so alles dabei haben sollte. Natürlich ist so eine Packliste immer sehr individuell und du wirst nicht alles benötigen, was ich dabei habe. Dennoch glaube ich, dass es ein guter Anhaltspunkt für dich ist, wenn es darum geht deinen Backpack für eine größere Reise zu packen.

Wo war ich schon unterwegs? – Meine Packliste fürs Backpacking

2019 habe ich in Deutschland alles gekündigt mit dem Ziel zwei Jahre durch Südamerika zu reisen. Leider kam mir Corona dazwischen – nach einem Monat in Portugal, drei Monaten in Brasilien und fünf Monaten in Argentinien saß ich in Argentinien im Lockdown fest und musste meine Reise abbrechen. Nachdem ich wieder in Deutschland war, fiel mir schnell die Decke auf dem Kopf und ich beschloss wieder etwas zu Reisen – mein neues Ziel waren die Kanaren. Genauer gesagt Gran Canaria und dort habe ich acht Monate verbracht, da ich mich in diese Insel verliebt habe. Nach einem kurzen Zwischenstopp auf der Insel La Palma ging es danach wieder zurück nach Deutschland. Ich habe die ganze Zeit nur aus meinem Backpack gelebt und mit der nachfolgenden Packliste hatte ich alles dabei was ich benötigte.

Ich führe dir nun genau auf, was ich alles in meinen Rucksäcken dabei habe. Da es immer wichtig ist, auch auf das Gewicht zu achten, versuche ich so leicht wie möglich zu packen. Dennoch kommen am Ende so einige Kilos zusammen. Was ich nun so alles dabei habe erfährst du nachfolgend in meiner Packliste.

Rucksäcke und Taschen – Meine Packliste fürs Backpacking

Zum Backpacking gehört natürlich ein großer Reiserucksack. Hierbei ist es wichtig, dass du auf eine gute Qualität und Tragekomfort achtest. Immerhin trägst du in diesem dein ganzes Reisegepäck und er sollte auf der Reise nicht kaputt gehen. Darüber hinaus benötigst du weiteren Stauraum, um dich leicht vor Ort bewegen zu können. Alle Taschen sind natürlich optional und du kannst selbst entscheiden, was du davon brauchst. Es ist auch von der Reiseart abhängig. Einen Mobilen Safe und eine flache Gürteltasche wirst du eher in gefährlicheren Regionen benötigen. Ich denke, du kannst selbst abschätzen, was du von meiner Packliste benötigen wirst:

Großer Trekkingrucksack 60+10 Liter*
Kamerarucksack* – Mein Kamerarucksack hat ein Fassungsvermögen von 40 Litern. Ich habe so viel Technik dabei, dass ich hier jeden Zentimeter benötige. Natürlich wirst du, wenn du nicht ebenfalls eine Reiseblogger und Hobbyfotograf bist, nicht ganz so viel Technik benötigen. Dennoch ist es wahrscheinlich interessant zu sehen, mit was ich so arbeite.
Wasserdichter Packsack* – falls du am Meer oder auf einem Fluss unterwegs bist. Auf dem Amazonas war ich sehr Dankbar dafür, einen Packsack zu haben.
Mobiler Safe* – eine verschließbare Tasche, die viel Wert ist, wenn du deine Wertsachen bei einer Mehrtagestour in einer Unterkunft zurück lässt. Weitere Infos zur Sicherheit von Wertgegenständen findest du hier.
Gürteltasche* – damit alles notwendige immer griffbereit ist.
Flache Gürteltasche* – für Wertsachen am Körper
Wäschebeutel* – für die Organisation der Kleidung
Zip-Beutel* – für Flüssigkeiten im Handgepäck
Turnbeutel* – für Tagesausflüge oder Strandbesuche
Kulturbeutel* – für deine Kosmetikartikel

Kleidung und Schuhe – Meine Packliste fürs Backpacking

Bei der Kleidung und den Schuhen ist es entscheidend, wohin du reisen möchtest und zu welcher Jahreszeit. Es macht natürlich einen Unterschied, ob du im Sommer die Zeit am Strand verbringen möchtest oder in Patagonien zum Trekking gehst. Wähle deine Kleidung danach aus, was du für notwendig hälst. Falls du etwas vergessen oder zu wenig eingepackt hast, kannst du auch jederzeit vor Ort noch Kleidung dazukaufen. Das habe ich auch schon gemacht.

Für mich hat es sich bewährt die Kleidung so zu wählen, dass ich für eine ca. eine Woche bis zehn Tage frische Kleidung habe. Unterwäsche nehme ich gerne etwas mehr mit. Ansonsten kannst du deine Kleidung auch jederzeit bei Reisen waschen.

T-Shirts* – hier nehme ich einen mix aus Funktionsshirts und normalen T-Shirts mit. Die Funktionsshirts trage ich gerne an den Reisetagen oder bei schweißtreibenden Ausflügen.
Hemd, Bluse oder Kleid – für besondere Anlässe
dünnes Langarmshirt – für kühlere Abende
Sweatshirt oder Fleecejacke – für kalte Abende, ich bevorzuge hier eine Fleecejacke
Trekkinghose* – für Wanderungen
Leggins – kann man auch unter die normale Hose anziehen, wenn es richtig kalt ist
dünne Stoffhose* – für den Alltag
Daunenjacke* – solltest du in den Bergen wandern und es richtig kalt werden
Regenponcho* – am besten so, dass er auch über den Rucksack passt
Badehose / Bikini
Kopfbedeckung – als Sonnenschutz
Unterwäsche
Socken – hier empfehle ich, lauter gleiche Socken mitzunehmen. Socken gehen auf Reisen gerne verloren und somit kannst du alle Socken miteinander kombinieren und musst keine verschiedenfarbige Socken anziehen. 😉
Sonnenbrille
Schlafanzug – darauf verzichte ich persönlich und nehme einfach ein T-Shirt
Wanderschuhe* – wenn du gerne wandern gehst
Flip Flops* – Achte hierbei auf einen guten Tragekomfort. Ich laufe teilweise 10km am Tag nur mit meinen Flip Flops und liebe es.
Wäschebeutel für Dreckwäsche*
Sarong-Tuch* – ich habe zwei davon dabei. Eines verwende ich als Strandtuch oder Picknickdecke und das andere zum Duschen. Der Vorteil von zwei Tüchern ist auch, dass du im Schlafsaal dein Bett damit abhängen und dir eine kleine private Höhle bauen kannst.

Hygiene und Medikamente – Meine Reisepackliste

Toilettenartikel sind eine persönliche Angelegenheit. Der eine kommt mit fast nichts aus und der andere möchte am liebsten das halbe Badezimmer einpacken. Bedenke jedoch, dass diese Sachen oftmals auch ein größeres Gewicht haben und du alles Tragen musst. Prinzipiell gilt hier auch, dass du das meiste auch problemlos vor Ort kaufen kannst.

Reisehandtuch* – ich bevorzuge hier wie gesagt einen Sarong*
Kulturbeutel* – inkl. dem für dich typischen Inhalt (Zahnbürste, Zahnpasta, Haarbürste, usw.)
festes Shampoo* und Dusche* – ich empfehle ich feste Seife und festes Shampoo aufgrund der Umwelt und des Gewichts
Sonnencreme* – kann man überall kaufen, ist aber teilweise viel teurer als in Deutschland
Taschentücher
Verhütungsmittel*
Nagelpflegeset*
Brille / Kontaktlinsen
Kontaktlinsenpflege
Reiseapotheke – Meine Packliste für Backpacking
- Pflaster
- Blasenpflaster
- Desinfektionsmittel
- Fieberthermometer*
- Moskitospray*
- Ingwerkapseln* – helfen gegen Reiseübelkeit, allg. Übelkeit und bei Menstruationsbeschwerden
- Medikamente gegen Fieber, Schmerzen, Übelkeit, Durchfall, Erkältung, Moskitostiche
- Bite Away* – elektronischer Stick gegen Mückenstiche
- hochwertige Ohropax*

Das habe ich in meinem Kamerarucksack – Packliste für Technische Ausstattung

Aufgrund meines Reiseblogs und meiner Leidenschaft für die Fotografie habe ich eine sehr große technische Ausstattung bei mir. Du wirst wohl selbst nicht alles brauchen – dennoch soll dir diese Packliste als kleiner Anhaltspunkt dienen.

Laptop:

Kamera und Objektive:

Sony A7 RII* – Hauptkamera
Sony 24-105mm F4.0*
Sigma Adapter Canon auf Sony NEX*
Tokina 11-16mm F2.8*
Zenitar Fisheye 16mm F2.8
Sony RX100* – günstige Kamera für gefährliche Gegenden
GoPro 9* – Aktionkamera, Filmkamera und Unterwasserkamera

Zubehör für Kamera – Meine Packliste fürs Backpacking

ND-Filter 1000* – für Langzeitbelichtungen
ND-Filter 8* – für Langzeitbelichtung
Polfilter*
Reinigungsset für Kamera*
Doppelladegerät für Sony A7RII* und Sony RX100* und GoPro 9*
5x Ersatzakku für Sony A7 RII*
1x Ersatzakku für Sony RX100*
1x Ersatzakku für GoPro 9*
Reisestativ*
Fernauslöser*
Ettui für Speicherkarten*
Ersatzspeicherkarten*

Sonstiger Kleinkram und Elektronik:

Smartphone – am besten ohne SIM-Lock
Wasserdichte Smartphone-Hülle
Reisesteckdose mit Mehrfach-USB-Anschluss*
2x Powerbank*
Kindle* – so kannst du leicht Unmengen von Büchern mitnehmen
MP3-Player* – bevorzuge ich, weil sonst nach langen Busfahrten mein Handyakku leer ist
diverse Ladekabel mit USB-Anschluss
Stirntaschenlampe*
2x Zahlenschloss* – zum Verschließen des Kamerarucksacks (siehe auch: „So sichere ich meine Wertgegenstände auf Reisen“)
Einmalregenponcho*

Papiere und Unterlagen – Meine Packliste fürs Backpacking

Die nachfolgenden Unterlagen solltest du auf deine Reise mitnehmen. Am besten verstaust du sie an einem sicheren Ort – eventuell in einer wasserdichten Hülle. Gerade der Reisepass ist unersetzlich.

Reisepass – mindestens 6 Monate gültig
Reisepasshülle* – zum Schutz
Nachweis der Auslandskrankenversicherung
Passfotos – falls du unterwegs ein Visum beantragen musst
Internationaler Führerschein – falls du ein Auto mieten möchtest
Impfausweis – teilweise sind bestimmte Impfungen für bestimmte Länder vorgeschrieben, informiere dich rechtzeitig
Tauchschein – falls du tauchst
Flug-, Hotel- und Mietwageninformationen

Geld und Finanzen

Ohne Moos nichts los – der ungehinderte Zugriff auf dein Geld ist natürlich sehr wichtig im Ausland. Du solltest mehrere Kreditkarten dabei haben und am besten auch noch eine Reserve in Bargeld. Mir wurde meine eine Kreditkarte während ich in Brasilien war gesperrt und ich war froh, noch eine Ersatzkarte zu haben. Auch wenn bei dieser das Geldabheben teurer war. Einen Teil deines Geldes solltest du immer am Körper tragen (z.B. in einer Gürteltasche, Brustbeutel oder Geldbeutel). Im Idealfall befindet sich aber nie immer alles an einem Ort.

Geldbörse* – am besten RFID geschützt
Kreditkartenhüllen mit RFID* – um das Auslesen der Kreditkarte zu vermeiden
Kreditkarten + ggf. EC-Karten
Bargeld (in Euro) – als Notfallreserve zum Tauschen
Notfallnummern der Bank
TAN-Liste oder TAN-Generator für Online Banking
ggf. US Dollar für Visa on Arrival in manchen Ländern

Was du sonst noch alles brauchst – Meine Reisepackliste

Anbei noch eine Packliste mit weiteren Dingen, die dir den Reisealltag erleichtern können. Was jeder für sich benötigt ist natürlich immer individuell. Das meiste davon ist wirklich optional, da es davon abhängt, welche Bequemlichkeit du dir gönnen möchtest und welche Art von Reise du unternimmst.

Buff* – super praktisch, ich verwende es als Schal, Mütze oder Augenbinde
Schlafmaske
aufblasbares Nackenkissen* – für lange Busfahrten oder Flüge
hochwertige Ohrstöpsel* – ebenfalls für lange Transportwege oder im Schlafsaal
Thermoskanne* – heiß und kalt befüllbar. Ich habe immer eine für meinen Mate dabei
Mate-Becher* – mein Ritual aus Argentinien
Reisewäscheleine*
Schlafsack* – für Trekking-Touren oder sonstige Ausflüge
Multifunktionstool* – Flaschenöffner, Messer usw. in einem
Nähset* – um ggf. Kleidung zu reparieren
Reisetagebuch*
Feuerzeug
Zahlenschloss* – siehe auch „So sichere ich meine Wertgegenstände auf Reisen“
Gepäckanhänger* – um den Rucksack nicht zu verlieren
Toilettenpapier – für den Notfall
Schutzhülle für Backpack* – für Flüge

Das war meine vollständige Packliste. Ich hoffe, dass ich dir damit etwas Inspiration bieten kann und es dir leichter fällt, dich auf deine Reise vorzubereiten. Zum Blogbeitrag habe ich auch nochmal ein Video mit meiner Packliste gedreht.

Mein Packlisten-Video auf YouTube

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